Želite da ostavite cigarete? Od 7. do 11. septembra u Domu zdravlja Niš: Besplatna škola odvikavanja od pušenja

U Centru za prevenciju Doma zdravlja Niš od 7. do 11. septembra biće održana redovna Škola odvikavanja od pušenja, namenjena svima koji žele stručnu podršku u borbi protiv nikotinske zavisnosti.

Program je potpuno besplatan, a predavanja će biti organizovana svakog dana od 18 do 19 časova.

Tokom petodnevne edukacije polaznici će imati priliku da saznaju više o štetnim posledicama pušenja, ali i o mehanizmima nastanka i održavanja nikotinske zavisnosti. Poseban deo programa posvećen je praktičnim savetima koji mogu da olakšaju prve dane bez cigareta.

Foto: Niš TV/Ilustracija AI
Foto: Niš TV/Ilustracija AI

Učesnici će dobiti preporuke o namirnicama koje mogu pomoći u smanjenju želje za pušenjem, kao i savete kako da prepoznaju i prevaziđu krizne situacije koje se često javljaju tokom procesa odvikavanja.

Sa polaznicima će raditi stručni tim koji čine magistar specijalista opšte medicine, viši medicinski tehničar, psiholog i profesor fizičke kulture.

Iz Doma zdravlja Niš poručuju da je cilj programa da svakom učesniku pruži stručnu podršku, motivaciju i praktične smernice kako bi istrajao u odluci da se oslobodi ove štetne navike.

Savetovalište za odvikavanje od pušenja je besplatno.

Za dodatne informacije građani mogu da se obrate na telefone 018/503-606 i 018/503-666.

Redakcija Niš TV

 

Preporučujemo

Back to top button